СИСТЕМА ЭФФЕКТИВНОГО БОДИБИЛДИНГА
ДАНИЛА ПРОХОРЕНКО
профессиональная подготовка спортсменов к соревнованиям
Смотреть
Что такое СЭБ Прохоренко?
СЭБ ПРО
Система Эффективного Бодибилдинга ПРО
Для нас, ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА это:
Наша команда это:
Результаты наших спортсменов
СЭБ - это уникальный формат комплексной подготовки
от команды профессионалов

Мы команда и каждый член нашей команды берет на себя отдельный аспект вашего прогресса и вносит свой вклад в достижение вашей цели
принести пользу
сохранить ваше здоровье
в оптимальные сроки довести вас до пиковых кондиций и подготовить к соревнованиям
1
2
3
Саранцева Олеся
Эндокринолог
Подробнее
Андрей Кочемасов
Главный тренер
Подробнее
Арбузова Юлия
Специалист по питанию
Подробнее
Прохоренко Данил
Руководство и курирование работы команды
Подробнее
Батраков Александр
Тренер
Подробнее
Стоимость подготовки
руб.
Оплатить
15 000
Что входит в СЭБ ПРО:
Как выстраивается работа:
Оценка пропорции и формы для выбора подходящей соревновательной категории
Разбор анализов и корректировка в динамике
Постановка позирования в формате онлайн
Составление и контроль плана питания
Планирование соревновательного сезона и выбор стартов
Составление курса под определенные цели и категорию
Составление плана тренировок
Подводка к соревнованиям
После оплаты на почту придет чек. В течение 2-4 часов после оплаты вам напишет менеджер, добавит вас во все необходимые ресурсы и познакомит с командой.
За неделю до соревнований, составляем план подводки и в процессе корректируем его
4
5
Главный тренер составляет план подготовки
6
В процессе работы корректируем тренировочный процесс
Нутрициолог составляет план питания
На основании данных анкеты вы сдаете анализы. Результаты присылаете в чат, отталкиваясь от результатов, врач-эндокринолог, составляет индивидуально под вас курс фармакологи и подбирает необходимые БАДы и аптечные препараты
3
Вы заполняет анкету присылаете фото и решаем в какую категорию готовится и к каким соревнованиям
2
1
+ Сопровождение на соревнованиях в Мск и СПб
Как нас найти
Есть вопросы - напишите нам!
Блог школы Instagram*
Бот-бодибилдер в Telegram
Блог Данила в Instagram*
Канал в Telegram
Youtube-канал
Группа Вконтакте
*Instagram (принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена в РФ)
Саранцева Олеся
Спортивный эндокринолог, врач терапевт и нутрициолог, с опытом работы более 6 лет
Олеся Геннадьевна известна своим индивидуальным подходом к каждому пациенту, учитывая не только медицинские, но и психологические аспекты их состояния, а так же хорошо знакома со спецификой работы со спортсменами и любителями фармакологических препаратов.
Врач, который никогда не осудит и подберет инструменты, которые помогут вам сохранить здоровье, при достижении ваших целей.
Врач, который никогда не осудит и подберет инструменты, которые помогут вам сохранить здоровье, при достижении ваших целей.
  • Разбор анализов
  • Составления курса фармакологии
  • Подбор дозировок и ведение в рамках ГЗТ
  • Решение проблем связанных с побочными эффектами при приеме ас
  • Подбор бадов
Андрей Кочемасов
Мой первый тренер, с которым я стал чемпионом

  • Составление общего плана ведения на месяц и его корректировка в динамике
  • Составление программы тренировок и подбор необходимых упражнений
  • Мотивация
  • Контроль прогресса
Специалист по питанию

Образование:
  • Выпускница Академии нутрициологии Е. Медушкиной по направлениям:
- Базовая нутрициология
- Коррекция веса и диетическое сопровождение клиента
- Спортивная нутрициология и питание в фитнесе
  • Повышение квалификации «Основы нутрициологии» в ФГБУ «Федеральный научно-клинический центр специалищированных видов медицинской помощи и медицинских технологий Федерпльного медико-биологического агентства»
  • Выпускница курса «Нутрициолог-профессионал» Академии нутрициологии Е. Медушкиной по направлениям:
- Основы здорового питания. Базовый рацион
- Коррекция веса и сопровождение клиента
- Спортивная нутрициология
- Детская нутрициологии

Помогаю разобраться в питании, чтобы наладить здоровье и достигнуть своих целей.
Арбузова Юлия
Прохоренко Данил
  • Действующий спортсмен и тренер
  • АБС чемпион Grand Prix NBC
  • 3-х АБС чемпион России
  • Автор обучающих курсов - подготовка к соревнованиям и анализы для спортсменов
  • Блогер с общей аудиторией почти 100к
Батраков Александр
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ
Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу

📚ОБРАЗОВАНИЕ:
🔹Высшее физкультурное образование
🔹Курсы переподготовки фитнес тренеров Барбашина Александра

🏆СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
▪️ Трёхкратный Абсолютный чемпион России по бодибилдингу (2022, 2023г.)
▪️ Вице-чемпион кубка мира по бодибилдингу г. Бишкек (2023г.)
▪️ Вице-чемпион турнира DIAMOND CUP CAUCASUS г. Ереван (2024г.)
▪️ Абсолютный чемпион Сибирского Федерального Округа (2023г.)
▪️ Трёхкратный Абсолютный чемпион Кемеровской области(2022, 2023г.)
▪️ Двукратный Абсолютный чемпион Новосибирской области (2022, 2023г.)
▪️Двукратный Абсолютный чемпион летнего кубка Кузбасса (2023, 2024г.)

Воспитал чемпионов и призёров России и региональных соревнований по бодибилдингу🏆